良い目覚めは良い睡眠から

 

大好評につき少数のみ募集再開

当院オープンよりご好評いただいていた「まくらのじかん」
少数ではありますが募集の再開を行います。

「まくらのじかん」とは

現代人に多い不眠やストレスなどを癒すことを目的としたハンドマッサージとドライヘッドマッサージを組み合わせた出張マッサージです。

人々を癒すという職業に就いてから施術後にリラックスされたお客さまに「このまま寝てたい」という言葉をいただくことが多くありました。お話を伺うと多くのお客さまが「寝付きが悪い」「途中で起きてしまう」「眠りが浅い」と睡眠についてのお悩みを持っていることがわかりました。それならば…

施術を受けてそのまま寝てもらえば良いじゃないか

そんな感じで何も考えずに始めた出張のヘッドマッサージ。思いのほかご好評をいただけたためずっと新規の募集をかけられずにいましたが、ちょっとだけ余裕ができたため少数ではありますがご希望の方へ「まくらのじかん」をご提供したいと考えております。

あたまのマッサージを受ける女性

 

力が抜けなくて困っている

どのマッサージや整体に行っても「大して効果がない」。そう感じている方の多くは無意識に力が入ってしまって施術の効果を自分で落としている可能性が高いです。そんな方はどんなスゴ腕の先生に担当してもらっても恐らく結果は同じでしょう。

でも無意識に力が入っている方ほど心身の不調に悩まされやすいんです。じゃあそういう人はどうしたら良いの?

どんな施術なの?

きっと、眠れないという方やどんな施術を受けてもダメだったという方は「どうやっても無駄」と考えてしまうかもしれません。とはいえ、わざわざ時間を使って文章を読んでもらってるということは「どうにかしたい」という気持ちがあるからだと思います。

そんな方のためにヘッドマッサージとハンドマッサージの2つの手技を用意しました。

力が抜けない人の特徴として、みんな揃って「前腕の筋肉が硬い」という性質があります。ご自身の前腕を触ってみてください。力こぶを作る筋肉と比べてみるのも良いでしょう。明らかに硬さが違うような方は少なからず力が抜け切れていないと考えられます。

ハンドマッサージは掌と腕を保湿用クリームを使って優しくほぐしていきます。ピーナッツオイルが含まれているものを利用しますのでアレルギーのある方は事前にお知らせください。ご自身の愛用のものがある場合にはそれを使うことも可能です。


続いてヘッドマッサージです。ヘッドマッサージは顔と頭をオイル等を使わずに手ぬぐいや薄めのタオルを使って施術いたします。

頭は睡眠とストレスに大きく関わっています。眠りが浅い方のコメカミ付近を触ると浮腫んだような「ぷにぷに」する感じがします。稀に皮膚と皮下組織も一体化したような「ガッチガチ」な方もいます。どちらにせよ筋肉が支え切れずに首や肩に大きな負担を与えていることが考えられます。

最初は咬筋という「噛む」ための筋肉を緩めます。次に目の周りの眼輪筋や眉毛の間の皺眉筋。無理に笑顔を作っていると攣りそうになる頬筋。そしてコメカミ付近の側頭筋やおでこ辺りの前頭筋。頭頂部などを経て後頭下筋群。

顔から頭までしっかりと優しく緩めるようにマッサージしていきます。

至福のまどろみタイム

多くの場合、10分かからずに寝息が聞こえてきます。ゆっくりゆったりとした呼吸。寝息をたてていても実は眠っていません。寝てはいないけど覚醒もしていない至福の時間です。ちなみにこの状態のとき、精神的にとても安定していてストレスなどから開放されていると言われています。

施術が終わったらそのままお休みになることを勧めています。ストレスから開放されてしっかりと深く眠れた状態で迎える朝はきっと清々しいものになっていることでしょう。

料金プラン

料金は「1回の施術時間」と「週に何回来るか」で変わります。長い時間で多い回数の場合には割引も用意しています。なお他のご依頼との兼ね合いにて回数や時間が希望通りにならない場合もあります。調整等をお願いすることもございます。予めご承知おきください。なお、ご契約は1ヶ月単位となっています。

出張範囲と料金について

渋谷区幡ヶ谷の当院より2km圏内であれば出張料は無料です。
3〜10km圏内の場合には1回の出張につき ¥1,000~¥3000 の出張料をいただいております。出張可能な範囲はおよそ10km圏内としていますが、範囲外の方についてもご相談ください。

申込方法

 

申込用フォーム

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    施術を希望する曜日(複数選択できます)

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    ※ご入力いただいた内容は決定ではありません。のちに改めて折り返しの連絡をいたします。そちらにてご相談や打合せを行った上でご契約をさせていただきます。