[Basic] 約70分 8,000円
[Premium] 約100分 11,000円
トータルケアとは
全身整体/トータルケアはうまく使えていない深層筋に対して神経の促通をはかり、筋肉の自然な繋がりを再活性することによって脊椎動物が本来持ち合わせている「自己治癒力」を最大限に発揮できる状態へ導くものです。鍼灸師の観点から「経絡」というエネルギールートの繋がりや「陰陽」「虚実」「寒熱」という東洋の先人たちの積み重ねてきた理論、関節の動きから悪いところを見つけるテクニックを組み合わせて作り上げた健康をトータルサポートする整体です。
こちらのページではトータルケアで使われるテクニックを紹介していきます。
深層筋促通法
狙うのは主に大腰筋や腸骨筋というインナーの筋肉。多くの方はその筋肉がうまく動かず短縮した形で固定されています。短縮し動けずにいる筋肉は上半身を前屈方向に引っ張ってしまいます。
腰や背中側の筋肉がしっかりと働けている方であれば前屈方向の力に負けず上半身を寝かすことなく生活できます。でも常に前側に引っ張られる力に対抗し続けなければなりません。深層筋が短縮して固まっていると何もしないのに、腰や背中に負担をかけていることになるのです。
ちなみによく見る腰の曲がってしまったお年寄りの姿。多くはインナーの筋肉が固く短くなる度合いが増して、腰や背中側の筋肉が対抗できなくなっている状態と考えられます。
深層筋をしっかりとスムーズに動けるようにするには脳からの命令を数多くこなす必要があります。ごく単純にお伝えすると深層筋を動かす経験が不足しているんです。キャッチボールをしたことがない人の投げ方がちょっと変に見えるのは脳がキャッチボールをするためのカラダの動かし方を知らないから。繰り返し正しい形でボールを投げて経験を積むことで神経が促通されてスムーズな投球が可能となります。
深層筋も正しい形で繰り返し動かして経験を積むことでしっかりとスムーズに動くことができるようになります。そしてずっと対抗していて疲れてしまっている腰や背中の筋肉は無駄な仕事をしないで済むため疲労や痛みなどから抜け出すことができる。深層筋促通法はこんな仕組みでお悩みからの脱却をはかってもらっています。
JCP法(JointCorrectPosition)
大仰な名前をつけましたが「関節を正しいポジションにもっていく」だけです。人間の体には大小様々な関節があります。股関節や肩関節・膝関節など代表的な関節の動きを確認すると大抵は動きの悪い部分が見つかります。
関節を構成する筋肉とその関節によって力を発揮することができる筋肉。どちらかに問題があるだけで手足が重く感じられます。関節の動きの悪さによる負荷が体幹や背筋のように大きな筋肉にまで負担をかけてしまって様々な症状が出ることがあるんです。
どの辺が痛いですか？ と聞いても何となく腰周辺が痛い気がするんです、みたいな場所が曖昧なつらさがあるときは、大抵が関節の詰まりを取り除いてから体を動かしやすいように誘導して上げることでラクになってもらえます。
動画は画面手前の左股関節の調整を行なったところから始まります。
足の重さを比べてもらいましたが、持ち上げるスピードが左右で違うのがわかると思います。
経絡リフレクショントリートメント
経絡というエネルギーの流れ。昔の中国の治療家たちが発見したものです。現在では筋膜のつながりと経絡がほぼ同じルートであるという考えが広まっています。
施術者は鍼灸師なので筋膜のつながりよりも経絡というエネルギーラインを考えることが多いんですがこのラインを使った施術はなんかとても不思議です。
痛みや突っ張り感がある動き。
実際の動きやエネルギーラインの分布などから判断して、顔・首・手足のツボを選び出します。そしてツボに指や鍉鍼(ていしん;金属の棒)で触れて、そのまま先ほどの痛みや突っ張り感のある動きを再現してもらいます。
何故か嘘みたいに普通に動けます。
これをやるとだいたい皆さん「？？？」という表情で何度も先ほどの動きを繰り返しては「不思議」「なんで？？」「魔法」等の言葉をいただけます。
僕も頭では理論などがわかってはいるんですけど、自分でも不思議な施術だと思います。ちなみに寝違えにはとても効果が高いように感じますので、痛みがある方はぜひ当院の経絡リフレクショントリートメントをお試しください。
整体コースの選び方
竹林堂整体院の整体は3つのコースをお選びいただけます。
初回の方へのオススメはトータルケア[Basic]コースです。
それぞれクリックで予約ページへアクセスできます。
整体/ トータルケア[Basic] 約70分程度
整体コースの基本となるコース。全身くまなく施術できるので姿勢の調整や原因となるインナー部分までアクセスできます。何としても取りたいツラさがある方や真の健康を取り戻したいという方はこちらのトータルケア[Basic]がオススメです。
整体/トータルケア[Premium] 約100分程度
全ての技術を駆使して少し先の未来をより豊かにしていくことを目的としたコース。忙しくてなかなか通えない方や遠方からお越しの方、どこへいっても快方に向かっていないツラさがある方、最高の技術でココロとカラダを整えたい方はトータルケア[Premium]をどうぞ。
